Einzeltherapie

In der Einzeltherapie gehe ich individuell auf ihre aktuelle Lebenssituation, Anliegen, Fragestellungen, Belastungen und psychischen Beschwerden ein.

Geleitet von persönlichen Stärken, Zielen, Ressourcen und Vorstellungen halten wir ihre individuellen Therapieziele fest und planen die konkreten Schritte dahin.

Ich begleite Sie bei der Konfrontation mit unangenehmen Gefühlen und Erlebnissen und helfe ihnen bei der Balance aus Selbstakzeptanz und -fürsorge, sowie Mut zur Veränderung.

Ich orientiere mich dabei an evidenzbasierten Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie und-medizin, der Schematherapie, Traumatherapie, Acceptance und Commitment Therapie (ACT), Ansätzen aus der DBT und buddhistischen Psychologie.

Aktuell habe ich keine freien Plätze für Einzeltherapie.

Wo:
Weinbergstrasse 139, 8006 Zürich
(Praxis ist als ISFOM oder ZTPZ angeschrieben, 2. Stock links)

ich biete ergänzend online Therapie an.

Abrechnung:
Ich rechne zur Zeit nur über Anordnung eines Arztes über die OKP der Krankenkasse ab (fixer Tarif der Krankenkassen).

Selbstzahlung ist im Aufbau, eine Abrechnung über die Zusatzversicherung ist zur Zeit nicht möglich.